近幾年來，台灣婦女參與運動的意識抬頭，一年比一年熱絡，真是一件很棒的事情。
但是，哎，小小煩惱又產生了，究竟該如何選擇適合自己的健身房才對呢？
很多運動各具優缺點：
戶外運動可能受限天氣？
想要運動有沒有伴也是個問題？
哪一個運動才能真正達到減肥、塑身的目的？
上健身房都是年輕人的專利嗎？媽媽、奶奶也想上健身房怎麼辦？
健身房有很多種：
很忙，希望有效運動但縮短運動時間？
想要環境單純又乾淨的？
想要多用一些器材不用排隊的？
希望器材好操作、不想只會用跑步機的？
Curves府中店/江子翠店特地幫大家們列了一張比較表，於是把它借過來，讓婦女朋友們參考參考！
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