減肥，經常是許多人的一生懸念，甚至多數人處在放棄的狀態。
但是，為什麼要放棄呢?
朋友們，「健康減重」不是教條，而是可以快樂實現的思惟與行動!
還記得我們的健康減重方程式嗎?
透過肌肉訓練+均衡飲食→肌肉增加→提高基礎代謝率→燃燒體脂肪→形成不易變胖的體質→體重下降。
請看看下方這張圖，一步一步的，肌肉增加，既健康又不易變胖，達成享瘦願望，立即採取行動，實現它吧!
(本圖感謝台灣威凌克公司授權分享)
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Curves女性專用30分鐘健身中心南京小巨蛋店，為松山小巨蛋地區的婦女們建立亮麗與健康生活是我們的使命。Curves發源於美國德州，成立於1992年，是全世界女性專用健身中心第一品牌，已有21年歷史，遍布全球90個國家，超過一萬家分店。主要結合肌肉訓練、有氧運動、伸展運動，對於女性減肥、塑身、維持健康有長久持續的效果。預防代謝症候群、高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病，促進心肺功能、改善更年期症狀、健康減重不復胖。對女性而言，到女性專屬的健身房瘦小腹、瘦小腿、消除蝴蝶袖，擁有健康、維持窈窕緊實的身材，愛自己多一點，妳的生命將展現不同的風貌與自信！Amaze Yourself!就從加入Curves開始吧！
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